子宫下垂有什么办法恢复

子宫下垂可通过可以通过做收缩肛门运动，使用雌激素制剂、手术治疗等方法治疗，根据患者实际情况采取适合治疗方法。

1、收缩肛门运动

对于子宫脱垂患者如果情况并不是很严重，平时可以做收缩肛门运动，能够收缩盆底肌肉。

2、使用雌激素制剂

对于绝经期后阴道黏膜萎缩患者，手术之后需要使用雌激素制剂。

3、手术治疗

主要是用于脱垂超出处女膜有症状患者，手术目的是缓解症状。

除以上方法之外，也可采用中医对症治疗，有助于症状的改善。