主任医师 解答
吃鹿茸一般不会出现长胖的情况，鹿茸是属于一种性温的中药，能够起到温阳补肾、强筋壮骨等效果，对于肾阳虚所引起的精神萎缩、阳痿早泄等情况，都是有着比较不错的效果。
吃鹿茸的时候可以选择小量，然后随着时间的增加缓慢的增加用量，不可以突然大量的使用，避免身体出现虚不受补的情况，影响到机体的健康。
建议患者在医生的指导下使用，不可盲目使用，根据身体的情况选择合理的方法，同时还可以加强体育锻炼，可以帮助身体吸收。
二十五至三十分钟。要注意把握火候，做鲫鱼汤很重要。其步骤如下：一、买两条新鲜现杀鲫鱼，个头要适中。洗头时，将鱼鳞全部洗净，鱼肚中也要洗净，以免汤有腥味；洗完后，在鱼上抹上适量盐渍，腌十分钟；准备好葱三根，洗净，打结备用；切几片(根据鱼肉的大小和数量)；将生姜
胶囊的钙片一般是不需要嚼碎咽下去的，可以通过温水送服的方法改善。通过温水送服能够促进药物的吸收和代谢，也能够使用药后的效果提高。胶囊钙片当中的钙物质含量比较丰富，能够及时补充体内所需，而且还能够达到促进体质生长发育的效果，对于缺钙所引起的多种临床表现也能够
顽固性失眠可以在医生的指导下通过谷维生素片、地西泮片、甲钴胺片等药物都是比较不错的，可以起到缓解的效果。1、谷维生素片谷维生素片能够起到营养神经的效果，改善身体的症状。2、地西泮片地西泮片能够达到改善身体的症状，对于抑郁症的睡眠效果是比较理想的，能够起到稳定
来月经疼痛厉害需要注意身体保暖、饮食调整、药物治疗等，可以根据疼痛的严重程度来选择合适的治疗方法。1、身体保暖在月经期间的时候出现疼痛感，需要做好身体的保暖工作，也热水袋热敷，可以缓解疼痛。2、饮食调整在月经期间会降低身体抵抗力和免疫力，可以多吃一些温热的食
一旦患上带状疱疹千万不要把上面的水泡自己弄破，因为带状疱疹是具有传染性的，一旦弄破很可能会感染到好的皮肤上，并且再次让疾病复发，这一点一定要引起患者的足够重视才行。带状疱疹对皮肤的创伤很大，在护理的时候一定要特别的小心和仔细，减轻疼痛的同时也避免传染，只有
治疗失眠可以选择安神补脑液、谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，都有改善的效果。1、安神补脑液失眠主要是出现入睡困难，一般可以选择安神补脑液，能够达到安神的作用，促进快速恢复。2、谷维素片谷维素片一般具有营养神经的效果，可以缓解神经衰弱所引起的失眠多梦的表现，效果
孕妇一般可以泡脚，泡脚时通常要避免水温太烫或水太凉，有利于防止胎儿的健康发育造成影响。怀孕期间通常容易使孕妇出现身体乏力和疲乏的症状，泡脚过程中有利于缓解疲劳，同时可以促进体内的血液循环加速和促进体内的毒素垃圾排出，对于自身的健康有较大好处，通常并不会导致
长期喝花粉的好处保养身体，也有出现坏处的可能性，比如出现过敏需要观察对自身产生的危害。1、好处花粉在喝了以后能够达到补充营养物质的作用，其中含有较丰富的维生素和氨基酸等营养。通过这些营养物质的补充，能够促使人体的代谢速度增快，帮助自身的抗病能力增强，从而能
仰卧起坐起不来应该先练提腰、练肚皮舞、循序渐进的方式进行锻炼。提腰通常是提拉动作，一般对于自己进行拉伸和锻炼，然后在适当进行练肚皮舞，通过锻炼腰部可以把自己的力量提起来，然后逐渐练起仰卧起坐，一定要采取正确的锻炼姿势，而且还要注意力度，不可以用力锻炼，尤其
婴儿湿疹的处理方法主要包括日常护理、保湿护理、药物治疗以及抗感染治疗等，需根据具体情况选择合适的方式。以下为具体处理方法：1、日常护理家长需避免给宝宝使用刺激性洗护用品，衣物应选择纯棉材质以减少摩擦。洗澡水温控制在37℃左右，时间不超过10分钟，洗后轻轻拍干皮
趴着睡会打嗝可能是压迫到胃肠道的原因引起，也可能是由于膈肌痉挛的原因导致，另外也不排除是由于空气进入胃肠道的原因导致的可能性，需要通过调整睡姿的方式来改善。1、压迫到胃肠道趴着睡觉的时候很可能会导致胸廓压力增大情况的发生，这样也就会对胃肠道造成压迫，进而导
18岁以下的人减肥可以通过饮食、作息、有氧运动等方法，通过这些方法可以达到减肥的效果。1、饮食身体肥胖通常是由于暴饮暴食所引起，可以通过控制饮食调理来改善，多吃一些新鲜水果和蔬菜，有利于体内的大便排出。2、作息平时要养成良好作息习惯，避免长时间熬夜，保持充足的
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