组成蛋白质的主要元素是什么

组成蛋白质的主要元素是碳、氢、氧等，蛋白质也属于人体不可缺少营养成分。

1、碳元素

碳元素在人体内起着比较重要的作用，可以有效促进蛋白质的合成，蛋白质的主要结构是角蛋白、胶原蛋白、弹性蛋白。

2、氢元素

蛋白质可以有效提供人体所需营养，还能有效增强自身免疫力，其中的主要元素是氢元素。

3、氧元素

氧元素也属于合成蛋白质的重要元素，可以有效增加蛋白质的分子，蛋白质对人体的好处比较多。

除以上常见微量元素，也包括氮元素，都是不可缺少元素。