降糖吃什么食物好啊

降糖吃红豆、燕麦、冬瓜等食物好，对于个人的病情有一定的好处，但是不能等同药物作用，也需要在医生的指导下服用药物治疗。

1、红豆

红豆是平时生活中常见的一种食物，这种食物当中含有的成分能够有效补充营养，同时对于降低血糖也有一定的帮助。

2、燕麦

燕麦属于一种粗粮，在生活中适当选择，以后能够增加饱腹感，同时也可以控制主食的摄入量。

3、冬瓜

冬瓜适当选择以后，能够有效达到一个利尿的效果，加快身体代谢。

除了以上食物以外，也可以适当选择小白菜，但是也需要在医生的指导下服用降血糖药物进行治疗。