黄瓜籽的作用和功效禁忌

黄瓜籽具有减肥的作用，还有补充体内营养、润肠通便等功效，禁忌人群是脾胃虚弱患者不可以吃。

一、功效作用

1、减肥

黄瓜籽当中含有的丙醇二酸，这种物质进入体内以后，能够抑制糖类物质转变为脂肪，对减肥人群有帮助。

2、补充体内营养

瓜子当中含有大量的营养物质，比如维生素和各种微量元素，能够补充体内营养，增强机体免疫力。

3、润肠通便

如果患者出现了大便干结症状，在医生的指导下使用，能够达到润肠通便的作用。

二、禁忌症

如果患者出现了胃寒和脾胃虚弱，像这种情况不可以吃，容易加重病情。

除此以外还具有强身健体的效果。