肠胃不好吸收差不长肉怎么办

肠胃不好吸收差不长肉需要保持合理饮食、药物治疗、针灸治疗等。应及时就医遵医嘱合理治疗。

1、保持合理饮食

肠胃不好吸收肠可能与经常吃辛辣刺激生冷的食物有关。因此平时要注意保持饮食清淡温热，可以适当喝些薏仁粥、山药粥等，有助于肠胃消化和营养吸收。

2、药物治疗

如果肠胃吸收不好的情况比较差，还可以配合医生使用药物调理，比如归脾丸、补中益气丸、多潘立酮片等。

3、针灸治疗

针灸是中医上常用到的治疗方法，对足三里穴和内关穴进行针灸，可以刺激穴位，有助于脾胃功能健康。

除此之外平时也要适当的活动和锻炼。配合医生合理治疗，可以帮助肠胃吸收。