甲流吃些什么水果比较好

甲流就是人们说的甲型流感，甲型流感吃些苹果、香蕉、草莓等水果比较好，能够给身体补充营养，而且还有利于病情的恢复。

1、苹果

苹果里面的维生素含量比较高，能够给身体补充营养，而且还可以润肠和通便。

2、香蕉

香蕉是属于粗纤维的食物，适当的吃一些香蕉，能够增加肠胃蠕动，而且还可以缓解便秘。

3、草莓

草莓里面的营养价值是比较丰富的，除了补充营养以外，还能起到润咽利喉的效果，有助于增进食欲。

除此以外，还需要保持营养均衡，这样可以给身体补充更全面的营养成分，有助于增强自身的抗病能力。