小腿太粗怎么瘦下来

小腿太粗可以通过饮食调理、适当运动、注射瘦腿针等方法瘦下来，需要配合医生积极治疗。

1、饮食调理

在日常生活中需要注意避免高热量的食物摄入，多吃新鲜水果蔬菜，多喝温开水。

2、适当运动

运动锻炼属于一种比较常用的减肥方法，尤其是对于小腿比较粗的人，是可以通过跑步一些锻炼进行改善，有利于瘦腿。

3、注射瘦腿针

如果出现明显肌肉堆积症状，可以前往正规医院，遵医嘱注射瘦腿针，达到减肥目的。

除此之外，通过腿部吸脂手术治疗，可以选择合适的治疗方法。