面部咬肌如何才能减掉

面部咬肌可以通过日常饮食或者注射瘦脸针，还可以选择手术切除等方法减掉，但要做好面部清洁。

1、日常饮食

需要控制饮食，避免暴饮暴食或者吃过多高热量或者高脂肪食物，需要适当减肥，有利于帮助消除面部咬肌。

2、注射瘦脸针

选择肉毒素成分，通过面部向接口进行注射，够阻断肌肉和神经之间传导，将肌肉进行萎缩，可以达到瘦咬肌的目的。

3、手术切除

如果咬肌肥大比较明显，可以通过外科手术切除治疗，能够将多余的皮肤和组织切除一部分，从而可以达到治疗效果。

平常保持良好心情，避免过度烦躁或者焦虑。