吃大蒜对身体有什么好处

吃大蒜通常可以起到预防疾病，促进血液循环，促进胃肠功能蠕动等好处，具体建议根据实际情况进行判断。

1、预防疾病

大蒜中含有较多的大蒜素，可以促进血液循环的同时，还可以起到消炎杀菌的功效。

2、促进血液循环

大蒜素具有一定的刺激性，可以促进血液循环，同时预防血小板聚集。

3、促进胃肠功能蠕动

大蒜素可以促进胃肠分泌，胃酸同时促进消化代谢。

吃大蒜通常还可以起到促进新陈代谢，润肠通便的好处，但建议患者适当地吃。