失眠还做梦是怎么回事

失眠还做梦可能是工作压力太大、自主神经功能紊乱、神经衰弱等所造成，要积极的改善。

1、工作压力太大

长时间处于紧张焦虑状态下或者工作压力比较大，可能会对自身产生刺激，引起失眠多梦的症状发生，需要在工作的时候注意劳逸结合，减少对自身产生的一些刺激性帮助症状逐渐改善。

2、自主神经功能紊乱

长时间不规律的生活习惯，可能会诱发自主神经功能紊乱，引起失眠多梦的症状发生，可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片、维生素b12片等药物治疗，能起到营养神经的作用。

3、神经衰弱

如果患者出现了神经衰弱的表现时，也会引起失眠多梦，可能是受到环境的刺激所引起，可以遵医嘱服用安神补脑口服液、朱砂安神丸等药物治疗。

除此以外，也可能是受到了慢性疾病的困扰，所引起要积极的改善，避免影响到自身健康。