儿童排便不好怎么调理怎么办

儿童排便不好一般可以通过饮食调理、规律排便、按摩腹部等方法来进行改善，能够达到缓解的作用

1、饮食调理

平常吃的饮食还应该以清淡为主，尽量不要进食过多干燥或者是容易上火的食物。

2、规律排便

平时还需要养成规律的排便习惯，每天排便次数应该在一次到两次。

3、按摩腹部

也可以通过按摩腹部的方法来进行改善，能够取得加速肠道蠕动的效果，使大便尽快的排出。

除此以外，也可以通过适当运动的方法来进行改善，也可以防止肠道蠕动出现缓慢现象。