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月经期吃雪莲果的作用与功效

2025-07-281

病情描述:

月经期吃雪莲果的作用与功效

月经期吃雪莲果的作用与功效
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  • 主任医师 解答

    月经期吃雪莲果通常情况下有补充营养、增强食欲、润肠通便的功效与作用,但是需要注意适量。

    1、补充营养

    雪莲果当中的营养成分是比较丰富的,都是人体所必需的营养成分,并且女性在月经期间身体是比较虚弱的,适当吃一些雪莲果,可以补充身体的营养,提高自身的免疫力。

    2、增强食欲

    雪莲果的口感比较好,且具有促进肠胃蠕动的效果,可以缓解患者消化不良的症状,具有增强食欲的效果。

    3、润肠通便

    在使用之后可以促进肠胃蠕动,润肠通便,具有缓解便秘的效果。

    除此以外,也具有一些辅助调经的效果,在月经期间可以适当吃。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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