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冬天来月经可以吃雪莲果吗

2025-07-281

病情描述:

冬天来月经可以吃雪莲果吗

冬天来月经可以吃雪莲果吗
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  • 主任医师 解答

    冬天来月经一般可以吃雪莲果,但是要少吃。

    雪莲果里面的水分比较充足,是一种比较常见的水果,里面含有大量的水溶性膳食纤维和各种微量元素,适当吃些水果能够补充体内所需的营养物质,同时也能促进肠道蠕动,改善患者的便秘症状,让肠道变得更加的健康。但是女性在月经期间属于特殊时期,又处于冬季,适当吃些雪莲果,可以提高机体免疫力。

    但是不可以吃太多,否则就会加重痛经症状,很有可能会造成月经量增多,平时生活中要注意腹部的保暖工作。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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