核桃仁煮水的功效与作用有哪些

核桃仁煮水能够加快身体脂肪的分解，并且其中含有天然油脂，能够加快胃肠道的蠕动，去除身体内的垃圾毒素。

核桃仁为一种中药，能够达到定喘，润肠温补肺肾的作用，通常用于治疗便秘，肾虚，腰痛等症状，并且能够降低身体的血脂，有效的预防高脂血症的发生，此外，如果在平时日常生活中老年人出现失眠多梦，头晕心悸，食欲不振以及疲倦乏力等症状，可以适当喝一些核桃仁煮水，能够起到保健的作用。核桃仁中含有的维生素能够增强记忆，预防细胞老化，延缓衰老。