主任医师 解答
睡觉时起头痛是由睡眠环境不好引起的,一般都是由于睡眠环境不好而导致的,或者是睡眠时间太长或者太短,以及睡眠姿势不好,都会导致头痛。此外,一些病理因素也可能导致睡一觉后就头痛:
1、颈椎病:既往有颈椎病史,如果睡眠姿势不当,导致颈椎病症状加重,压迫周围神经根,刺激或牵拉头部痛觉敏感组织,就会引起头痛;
2、高血压:高血压患者晨起时血压偏高,血压升高,可一觉睡起头来;
3、感冒:在睡前受凉或吹风,可引起感冒发热,使病人醒来后头痛,可伴有肌肉酸痛、乏力、流涕等症状;
4、睡眠呼吸暂停综合征:有些病人有严重的睡眠呼吸暂停综合征,导致缺氧、二氧化碳潴留,还能诱发头痛,头痛可出现在晨起时,严重的可发生在夜间熟睡时,导致病人醒来后醒来;
5、睡眠性头痛:头痛的发生与睡眠有关,出现在睡眠中或醒来后,可能和生物钟紊乱有关,通常发生在50岁以上的人群,但一旦患上这种病,发作较频繁,每个月都可发生15次以上;
6、大脑血管疾病:如脑梗死、脑出血等,既往高血压、糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化病史的人群,如果在睡眠后出现头痛、肢体麻木、偏瘫、吐词不清、口角歪斜等症状,要警惕这种疾病,一般好发于中老年。
所以,如果睡了一觉后头痛没有得到缓解,或者有其他不适的情况出现,就应该及时去医院做CT检查,如果需要的话,可以做一下CT检查。
孕妇一般是能吃蚝油,可以偶尔吃,避免过量食用,以免影响胎儿发育。蚝油里面含有一定的微量元素以及氨基酸成分,不仅能够补充体内所需的能量物质,同时也可以促进食欲增进,属于味道鲜美的,达到提鲜效果,改善妊娠期间出现的食欲不佳以及消化不良,还可以补充体内所需的锌元
一、深呼吸当我们情绪来临的时候,首先应当保持冷静,这个时候,不妨抛弃一切杂念,做一个深呼吸,把所有的不愉快和负面情绪全部吐出去,这时候心里就会感觉轻松许多,如果情绪过重不妨多呼吸几次,这样还是比较好的。二、转移注意力转移注意力指的是当我们想发作情绪的时候,
女性经期三个阶段的饮食禁忌:1、月经前:应少吃甜食和饮料女孩子一般都喜欢吃甜食,月经前要少喝含咖啡因的饮料,因为这会使乳房胀痛胀痛,引起焦虑、烦躁和情绪不稳定,同时消耗身体所储存的维生素B。减少甜食,防止血糖不稳定,避免加重月经带来的各种不适。食用大量的蔬果、全麦面
肩膀疼可能和长时间保持一个姿势有关,不排除是肩周炎或者风湿性关节炎等疾病导致。1、长时间保持一个姿势患者如果长时间保持一个姿势,很可能会导致软组织受损,从而引发疼痛,一般能通过按摩的方法缓解症状。2、肩周炎是一种自限性无菌性炎症,多数表现为肩关节疼痛,严重时
艾叶味辛、苦、性温,对湿疹有良好的抗菌消炎、止痒的作用,由于其本身具有上述功效,因此艾叶煮水可以有效地治疗湿疹。艾叶是纯天然的植物,用来煮水治疗湿疹,对婴儿的白嫩皮肤没有刺激,也没有不良反应,可以放心使用。假如成年人出现湿疹,那么在炎热的夏天,用艾叶水洗个澡也是很
山楂枸杞菊花茶的功效有补肝益肾、清肝明目、健脾开胃等,平时可以适量的饮用来缓解不适症状。1、补肝益肾菊花有寒性,归肝、肺经,可以起到补肝益肺的效果,可以调理腰膝酸软眼干失眠的情况。2、清肝明目山楂枸杞菊花茶中的枸杞和菊花属于钢筋石材,菊花偏寒性,能够起到清肝
湿寒吃小米粥、牛肉、药物等等。1、小米粥湿寒主要是由于体内的脾胃运化功能出现失调的因素所导致的,一般需要及时的做好饮食的调整,小米粥相对来说比较容易消化和吸收,而且也可以补充身体所需要的能量。2、牛肉牛肉属于日常生活中比较常见的一种肉类的食物,而且属于一种温
1、过度劳累有些病人,是由于脚底按摩时用力过大造成的,所以,在按摩时不能过度用力,也不能过度按摩。另外,按摩脚底经常会有疼痛,这是由于足底筋膜炎所致;通常情况下,多站、久行、剧烈运动、负重劳损、寒冷刺激等都会引起脚底疼痛;病人一般会采用对症治疗的方法来缓解症状。2、
月经周期35天大多数说明属于是正常的月经周期规律,并没有其他的不良反应时不会影响身体健康,偶尔性的或是出现月经异常情况下可能是出现了月经不调。女性月经周期正常的时间为21天到35天,个人的体质不同,月经周期的阶段和时间可能会存在偏差,长期的月经周期35天比较规律,
很多女性在生育后阴道变得松弛,还会出现阴道有排气的症状,尤其是在性生活时,会有“卟卟”的声音从阴道传出,不免让人尴尬不已。很多女性都不知道这是怎么回事?什么是阴吹?阴吹(英文也即阴道胀气,Vaginalflatulence),指在各种情况下气体从阴道向外的排放或逐出,包括性交
孕妇痔疮疼痛缓解可以通过坐浴、涂抹药膏的方式来缓解症状,还要做好饮食调整。1、坐浴孕妇出现痔疮以后就有可能会导致肛门的部位出现疼痛以及瘙痒的症状,一般可以通过使用温水坐浴或者是通过使用高锰酸钾水坐浴,能够起到很好的消炎消肿的效果。但是在做温水坐浴的时候,一
剖腹产恶露大概排3到4周的时间为正常,具体的时间需要根据个人的情况来决定。剖腹产手术以后对身体损伤比较大,会出现阴道流血现象,但流血量比较少,颜色偏暗红色,主要由于胎盘剥离子宫后留下的创面出血引起的,如果手术以后,做好了日常护理,恢复起来会快一些,大概需要3