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木糖醇和赤藓糖醇哪个更安全

2025-07-281

病情描述:

木糖醇和赤藓糖醇哪个更安全

木糖醇和赤藓糖醇哪个更安全

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  • 主任医师 解答

    木糖醇和赤藓糖醇一般选择赤藓糖醇是比较安全的,需要适量的摄入。

    木糖醇是五碳糖醇,赤藓糖醇是四碳糖醇,里边的分子量较低,渗透性较高,两者作为甜味剂和添加剂,面临高温时赤藓糖醇不会出现焦化的现象,也是天然零热量的甜味剂,木糖醇热量是比较高的,在人体内被氧化后可能会释放热量,如果摄入过多可能会引起肥胖或者高脂血症问题发生。

    如果患者存在胆固醇比较高的症状,避免选择木糖醇,这样有利于病情控制,也能防止病情复发。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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