主任医师
知道自己排卵了可以通过月经推算、体温检测、排卵试纸检测等方式来判断，但也需要注意做好自身的护理工作。
1、月经推算
对于一些月经周期比较规律的女性，一般出现排卵时间是比较规律的，可以根据自身的月经周期来推算。
2、体温检测
女性在出现排卵的情况时，就有可能由于体内激素水平变化的原因，导致体温升高情况的发生，可以通过体温检测的方式来判断是否排卵。
3、排卵试纸检测
通过使用排卵试纸检测的方式，也可以明确的判断出自身是否排卵。
除此之外，还可以通过做阴超检查的方式来判断，但也需要注意合理。
颈椎压迫神经、疼痛难忍的情况,可采取以下方法治疗:1、治疗颈椎牵引疗法。颈椎牵引治疗可以有效地恢复病人的颈椎肌力,改善修复颈椎关节紊乱从而减轻颈椎压迫神经疼痛。颈椎牵引可以在家自行准备颈椎牵引器,也可以到医院的专业理疗室进行。2、针灸推拿疗法。针灸推拿法对不同穴
尿结石一般要挂泌尿外科，治疗方案包含药物、手术等，根据病情程度来选择合适的治疗方法。尿结石在生活中的发生几率是比较高的，很可能会使患者比较痛苦，多数患者在病情早期可能会有排尿困难等表现，随着疾病逐渐发展，会有血尿、尿道有不明分泌物或者是疼痛感等症状，如果病
病人出现肺炎链球菌肺炎的临床表现主要是起病急骤,全身炎症反应重,咳铁锈色痰多,病情严重时还会出现呼吸道症状,如呼吸困难等。肺炎链球菌肺炎是一种由肺炎链球菌引起的急性肺部感染,病人在发病前常有受凉、淋雨、疲倦、醉酒等病史,其常见临床表现如下:1、全身性炎性:病人主要
三七可以达到消肿镇痛、散瘀止血、活血镇痛等效果，需要在医生的指导下使用，对身体可以起到改善。1、消肿止痛通过三七能够达到消肿镇痛的效果，如果局部出现了疼痛，可以起到缓解。2、散瘀止血三七能够达到散瘀止血的效果，一般是用于多种出血的症状，比如跌打损伤或者是吐血
坐月子是是可以少量或者适量的吃一些米饭的，但是要尽量避免暴饮暴食，要根据个人的消化能力来选择合适的量。坐月子期间吃米饭并不会对身体健康造成危害，而且米饭里面的营养成分含量也是比较丰富的，有多种的微量元素以及矿物质元素，其中的氨基酸和膳食纤维素含量也是比较丰
网球肘需要通过肘关节屈伸训练、前臂旋转运动、腕关节训练等方式给予锻炼，可以促使症状得到减轻。1、肘关节屈伸训练需要先握紧拳头，随后使肘关节尽量伸直，而在做锻炼的时候需要停留几秒钟，反复多次进行之后可以促使肌肉的循环能力增强。2、前臂旋转运动在握紧拳头的同时，
子宫内膜炎一般会产生阴道分泌物增多、肚子疼痛、发热等，要及时治疗。子宫内膜炎主要是子宫的部位受到细菌感染所引起，导致子宫黏膜充血和水肿，引起肚子疼，而且还伴随阴道恶臭或者是分泌物增加，长时间得不到改变可能会出现发热，可能是性生活比较频繁或者是刮宫的原因，咨
硬度不够中途疲软属于阳痿的情况引起的，也有可能是因为勃起功能障碍的情况造成，建议患者到医院进行检查，明确身体的症状，然后在医生的指导下通过药物进行治疗，能够起到缓解的效果。出现阳痿的情况可以在医生的指导下通过伐他那非、左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗，能够
指甲有竖条可能是指甲营养不良、受到了创伤、真菌感染等因素所导致的，还需要根据个人情况来选择合适方法调理。1、指甲营养不良如果体内的营养成分摄入不足的情况下，有可能会导致指甲的营养不良，也会造成指甲上面出现竖条纹。需要多吃一些营养，成分含量比较食物。2、受到了
脑瘫的孩子一般不能治好，但通过积极治疗，能够促进各系统功能的恢复和发育，所以在患病后还需要及时就医治疗。脑瘫通常是在大脑生长发育期间，由于多种原因导致非进行性脑损伤的情况，一般与先天遗传、早产、新生儿窒息、新生儿缺血缺氧性脑病、宫内感染等情况有关，部分病例
男性备孕前的注意事项可以从饮食、运动、作息三方面入手。1.饮食首先，男性要戒烟、戒酒，酒精和尼古丁都会影响性功能和精子质量，从而导致胎儿畸形。其次，避免高油、高盐饮食，尽量保持营养均衡、避免摄入辛辣刺激之物，从而提高受孕率。最后，避免服用药物，有些药物也会影
子宫内膜腺癌灌注化疗一般是比较好的，可以达到一定的治疗效果。子宫内膜癌是发生在子宫内膜的一种恶性肿瘤性疾病，可以通过灌注化疗的方法来做治疗，需要通过灌注化疗的药物来达到杀死癌细胞的效果，还具有缩小肿瘤体积的作用，能够帮助改善患者的临床症状，还可提高患者的生
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