睡觉梦哭是什么原因

睡觉梦哭可能是精神压力过大、夜惊症、焦虑症等多种原因所造成的，一般需要根据个人的原因做针对性的调整。

1、精神压力过大

如果过度紧张，有可能会导致个人的精神状态受到影响，有可能会导致睡觉的时候出现哭，一般可以通过心情调整的方法改善。

2、夜惊症

在发病之后有可能会导致大脑神经异常，有可能会在睡觉的时候压力释放，可能会出现夜间哭。

3、焦虑症

焦虑症是一种心理疾病，通常会导致情绪长期处于焦虑的状态，对于睡眠状态也会造成影响，有可能会出现夜间哭，一般可以通过心理治疗的方法改善。

除此之外，还有可能是抑郁症所导致的，通过相关检查确诊。