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什么食物可以降血压

2025-07-301

病情描述:

什么食物可以降血压

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精选回答
  • 主任医师 解答

    降血压可以选择吃芹菜、油麦菜、冬瓜等食物,都能达到一定的辅助降低血压。

    1、芹菜

    里面的钾元素含量是比较高的,能够达到帮助体内的血钠排出的效果,有利于改善血压。

    2、油麦菜

    在吃了之后能够达到促进胃肠道蠕动的效果,能够避免脂质物质沉淀,也能避免身体肥胖之后所导致的血压升高。

    3、冬瓜

    可以达到利尿的效果,能够帮助改善高血压所造成的身体水肿症状。

    除此以外,也可以选择吃海带和紫菜,如果血压升高比较严重的,就需要到医院治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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