宝宝很容易惊醒什么原因怎么办

宝宝很容易惊醒可能是睡眠环境较差、缺钙、睡前兴奋等因素导致，需要根据不同情况采取相对的治疗措施。

1、睡眠环境较差

宝宝神经系统发育并不完善，如果在嘈杂环境中睡眠容易出现惊醒，需要适当更换睡眠环境，缓解症状。

2、缺钙

如果营养元素不能满足生产需求，导致体内缺钙，通常会出现夜间哭闹或盗汗等症状，可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素d滴剂、乳酸钙片等药物进行改善，有效缓解症状。

3、睡前兴奋

如果在睡觉前玩到过多会使神经持续活跃，可能睡觉中容易惊醒，需要在睡觉前尽量保持安静。

除此之外，也可能是佝偻病等因素导致，采取合理的治疗方式。