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维他命c有什么作用

2025-08-012

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维他命c有什么作用

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  • 主任医师 解答

    维他命c有防氧化、美容养颜和抗衰老效果,自己不可以随便使用药物出现身体不适症状要到医院检查,在医生指导下做身体调理才能降低药物副作用。

    维他命c是维生素C,属于多羟基化合物,也可以说是水溶性维生素,维生素C有很好还原能力,在临床上能起到美容养颜以及修复身体效果,主要是促进人体内部蛋白质和脂肪合成,存在维生素缺乏者,可以遵医嘱在饮食生活上做调整,多食用富含维生素食物,也可以服用维生素片。

    在做身体调理期间,要建立良好生活饮食习惯,多喝水。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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