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哺乳期能吃海鲜类的东西吗

2025-08-021

病情描述:

哺乳期能吃海鲜类的东西吗

哺乳期能吃海鲜类的东西吗

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  • 主任医师 解答

    哺乳期一般能吃海鲜类的东西,可以少量吃一些,补充体内所需营养,避免过量摄入。

    海鲜类的食物里面含有的不饱和脂肪酸、蛋白质、微量元素比较丰富,可以促进人体营养物质补充,有助于机体代谢,还能促进乳汁分泌,对于宝宝发育会有促进作用。通常情况下不能过量摄入,因为属于寒凉性的,可能会因为过量摄入容易增加胃肠道负担中出现腹痛、腹泻、腹胀等症状发生,会导致尿酸排泄出现异常。

    部分人群可能会对里面某种成分出现过敏现象,一般是不能吃的,容易引起过敏现象。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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