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肌肉劳损一般恢复多久

2025-08-022

病情描述:

肌肉劳损一般恢复多久

肌肉劳损一般恢复多久

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精选回答
  • 主任医师 解答

    肌肉劳损一般恢复多久是不固定的,是需要根据个人的情况来判断的,不能一概而论。

    肌肉劳损通常是由于平时过度劳累,干重体力劳动等原因引起的,如果只是轻微的肌肉劳损,一般在一周左右会逐渐恢复。但是如果肌肉劳损的症状比较严重,恢复的时间会有所延长,需要三周到四周左右才可以恢复,所以具体恢复时间是不固定的,需要根据肌肉劳损的严重程度来判断。

    在休息时间一定要注意,不可以过度的运动,多补充营养,可以促进身体恢复。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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