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头发掉的多怎么办女生

2025-08-042

病情描述:

头发掉的多怎么办女生

头发掉的多怎么办女生

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  • 主任医师 解答

    头发掉的多一般需要增加休息时间、饮食调理、药物治疗等,对于恢复能够起到促进的作用。

    1、增加休息时间

    头发掉的多以后,需要增加睡眠时间,促使人体的代谢速度增快,能够减少头发的脱落。

    2、饮食调理

    饮食上要多吃一些清淡营养类的食物,补充头发所需的营养,加快头发的生长,比如黑米、黑豆、豆浆等。

    3、药物治疗

    可以配合医生通过养血生发胶囊、胱氨酸片、多元维生素片等药物,头发的生长能够起到促进的作用。

    除了以上以外,也需要适当的运动锻炼,有助于加快头发的生长。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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