吃饭后多久可以艾灸

吃饭后间隔两个小时左右可以做艾灸，具体也是根据个人实际情况来定，由于每个人情况有所不同，可能会产生明显偏差。

刚刚吃过饭，吃过食物，还没有被人体消化和吸收，血液仍然集中在胃肠的部位，要等到食物逐渐消化吸收之后才可以做艾灸，大概经过两个小时左右，食物会逐渐的消化和吸收，可以做局部的艾灸。

在艾灸的过程当中能够起到比较好的温经散寒以及祛寒止痛等功效，可以有利于促进血液循环，帮助身体里面湿气排出，并且可以达到通络止痛功效。