黑枸杞的正确吃法是什么

黑枸杞的正确吃法有很多，可以直接咀嚼食用，也可以泡茶、泡酒喝，还可以炖菜、煮粥等方式进行食用，建议在医生的指导下进行食用。

在平时一般新鲜的黑枸杞是可以直接咀嚼吃的，还可以在泡茶的时候尽量加一些黑枸杞进行饮用，对于好喝酒的朋友，也可放入白酒中，再加入适量的糖，密封存放一周左右就可以饮用，炖菜、煮粥味道也不错。黑枸杞加蜂蜜还有一定的美容养颜效果，和菊花泡水喝，还有清肝明目的功效，黑枸杞的食用方法有很多，建议在医生的指导下合理搭配膳食。