月经期间能不能吃芒果

月经期间可以吃芒果，但是也要注意控制摄入量。

月经期属于女性的正常生理周期，主要是分为排卵期、月经期、安全期，月经期间会有经血排出，而且身体也比较虚弱，可以适当吃芒果，属于常见的水果，当中也含有丰富的维生素以及微量元素，可以补充营养物质，减少身体虚弱，通常不会对月经造成影响，但是不能一次性摄入太多。

月经期不能吃冰淇淋和西瓜，因为是一种寒凉性食物，容易产生痛经，影响到月经的排出，要注意加强身体的保暖。