矿泉水能烧开喝吗

矿泉水能烧开喝，但是一般没有烧开喝的必要。

矿泉水当中含有人体所必需的多种微量元素，比如矿物质、锂、锶、锌、硒、溴化，适当的饮用可以起到补充身体所需的微量元素，也可以起到补充水分的效果，常温饮用就可以，一般不需要煮沸，因为在煮沸的过程当中可能会导致微量元素流失，不利于营养物质的吸收。矿泉水比较适合冷藏，一般不建议煮沸或者是冷冻，以免影响到营养物质的吸收。

虽然矿泉水的口感喝起来清甜甘洌，但是并不适合婴幼儿，因为孩子的年龄比较小，矿泉水当中含有较多的矿物质，水的浓度相对比较高一些，婴儿不能够吸收矿泉水当中的营养成分，会导致身体当中的动态平衡被打破，营养成分不能够通过细胞膜被身体吸收，在饮用的时候会导致食物渗透压增高，容易使肾脏负担增加，不利于身体健康，尽量不要使用矿泉水给婴儿冲泡奶粉。

矿泉水比较适合矿物质损失较多的人群，比如运动和蒸桑拿，可以在运动之前适当的饮用一些矿泉水，能够帮助补充身体流失的营养物质。