三岁宝宝不爱吃饭怎么回事

三岁宝宝不爱吃饭可能是吃零食太多、缺锌、肠胃不好等因素，一般需要针对原因进行治疗。

1、吃零食太多

如果经常让宝宝吃一些零食，可能会影响到正常的食欲，导致不爱吃饭，需要养成良好的饮食习惯，尽量减少零食的摄入。

2、缺锌

如果宝宝出现了缺锌的现象，也会影响到正常的食欲，需要吃一些补锌类的食物，比如苹果、香蕉、青菜、柠檬等。

3、肠胃不好

如果宝宝本身肠胃就不是特别好，可能会出现食欲下降的症状，需要通过一些益生菌来调理胃肠的菌群，遵医嘱合理使用双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。