宝宝缺微量元素可以吃什么

宝宝缺微量元素吃维生素和蛋白质食物，同时也可以服用药物补充，需要针对性处理。

1、维生素食物

平时可以适当吃一些富含维生素水果和蔬菜，比如苹果，香蕉、猕猴桃、火龙果、菠菜、胡萝卜等，能够补充身体所需要营养成分，有利于宝宝身体正常发育。

2、含蛋白质食物

另外也可以适当吃一些含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉，做到营养均衡全面，避免影响到身体正常发育。

3、药物

如果通过饮食调理症状并没有得到改善，也可以在医生指导下服用药物进行补充，比如多维元素片、葡萄糖酸钙口服溶液、健脾生血颗粒等，有利于身体健康。