小孩拉粑粑拉不出来怎么办

小孩拉粑粑拉不出来可以通过饮食调理、增加运动、药物治疗的方法改善，可以采取合理的改善方案。

1、饮食调理

平时多吃一些膳食纤维含量比较高的食物，可以促进食物的消化和吸收，从而改善便秘现象。

2、增加运动

平时多做户外运动，可以调节胃肠道功能，刺激胃肠道的蠕动，从而改善便秘症状。

3、药物治疗

小孩出现长期便秘会对肠道功能造成一定影响，可以在医生指导使用开塞露、口服乳果糖口服溶液、乳酸菌颗粒等药物改善。

除了以上之外，建议到正规医院进行检查，根据病因进行处理。