补肾阴虚吃什么食物

如果患者出现肾阴虚的症状，一般可以通过食用海参、阿胶、桑葚等食物进行补充。建议患者采取合理的食物进行治疗。

1、海参

海参具有补肾益精的作用，并且含有大量的高蛋白以及营养物质，补肾阳虚的患者可以适当食用。

2、阿胶

阿胶具有补血止血、养肾固精的作用，对于补肾阴虚的患者，也可以适当食用。

3、桑葚

桑葚不仅具有健脾养胃的作用，还能起到降血压的功效，肾阴不足的患者可以食用。

除此之外，肾阴虚的患者也可以食用黑米进行补肾阴虚。