腰五骶一突出压迫神经怎么回事

腰五骶一突出压迫神经，多是由于长期弯腰、伏案工作等原因导致腰五骶一盘长时间的负荷过重，从而导致腰椎间盘出现退变突出的现象。可以根据患者病情的严重性，选择合适的治疗方法。

1、症状比较轻:如果腰五骶一突出压迫神经比较轻，只有腰部酸痛、腰部僵硬、间歇性下肢轻微疼痛麻木的症状。如果出现腰痛的情况，建议病人在日常生活中要多躺在硬板床上休息，不要长时间伏案工作、弯腰劳作、搬重物，同时在医生的指导下服用消炎止痛药，配合腰椎牵引治疗，有益于增加椎间隙宽度，使椎间盘复位，大部分治疗后症状得到缓解;

2、临床表现比较严重:如果腰五骶一突出压迫神经比较严重，神经根受压明显，下肢疼痛、麻木明显且长时间没有缓解，同时伴有下肢力量减退、行走不稳等症状，保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。通常可以选择椎间孔镜技术，切除突出的椎间盘，这是一项微创手术。

在平时的生活中，病人可以通过做小燕飞动作、五点支撑等方法来锻炼腰肌的功能。对腰椎间盘突出的锻炼，能有效地增强脊柱稳定性，减轻椎间盘负荷，预防腰椎间盘突出复发。