孕妇为什么不可以吃莲藕

孕妇一般能吃莲藕，但是不要一次性吃太多，在怀孕的时候少量吃些莲藕，并不会伴随着不良的症状，但是在过多吃了之后容易引起肠胃道的不适，或者会伴随着血糖升高。

1、肠胃不适

在怀孕过程当中如果长时间或者是大量吃莲藕，很可能会引起消化不良，因为莲藕也是属于一种稍微有些硬的食物，在吃了之后不容易消化，里面的淀粉含量也很多，有些人会伴随着腹部胀痛。

2、血糖升高

莲藕虽然是生活当中比较常见到的一种食物，里面含有丰富的蛋白质和维生素，但是同样含有很高的糖量，在怀孕过程当中如果本身有糖尿病或者是有血糖轻微升高的表现，不可以大量吃莲藕，否则很容易引起血糖波动。

女性在怀孕期间要特别注意饮食，如果稍微饮食不当，很可能会对腹中的胎儿产生影响，也不排除会造成畸形，再吃一些特殊食物的时候，可以先咨询专业医生。

怀孕初期可以遵医嘱吃些叶酸，能预防以后胎儿神经管畸形，也可以选择吃叶酸高的水果和蔬菜，然后多注意休息，定期到医院做产检。