棘上韧带损伤多久能好

棘上韧带损伤大概需要一周到两周的时间可以恢复，要根据个人的严重程度来决定。

韧带损伤主要是在生活当中过度牵拉，做了一些距离的活动所引起的，会导致韧带的部位出现肿胀或者疼痛，如果只是轻微的损伤个人体质比较好，恢复的时间可能会缩短，如果韧带严重时间会延长，一般可以通过药物治疗或者是局部用药治疗，有利于症状快速消失。

韧带损伤期间要注意休息为主，可以缩短恢复的时间，减少对局部的不利影响，定期到医院进行拍片检查。