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孕妇贫血吃什么补血好呢

2025-07-282

病情描述:

孕妇贫血吃什么补血好呢

孕妇贫血吃什么补血好呢
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精选回答
  • 主任医师 解答

    孕妇贫血需要吃新鲜蔬菜水果、蛋类以及肉类等补血好,可以促使贫血的情况减轻。

    1、新鲜蔬菜水果

    其中包括芹菜、菠菜、樱桃等食材,里面含有丰富的铁元素,同时也可以用于补充自身所需要的维生素b12成分有氯贫血减轻。

    2、蛋类

    其中包括鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等里面会含有丰富的蛋白质,同时也可以用于补充自身所需要的氨基酸,有利贫血减轻。

    3、肉类

    其中包括鸡胸肉、猪瘦肉等,里面会含有人体所需要的各种维生素以及氨基酸的成分,也可以促使贫血减轻。

    除此以外,也可以服用药物补血,但是具体的用药情况是需要咨询医生。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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