主任医师
指甲凹凸不平可能是银屑病、脂溢性皮炎、甲沟炎等疾病的信号，需要及时就诊，并且采取合适的方式治疗。
1、银屑病
患者的指甲生长受到一定的损伤，甚至还会引起局部上出现凹陷的症状。需要在医生的指导下选择甲氨蝶呤片、复方醋酸地塞米松乳膏、维a酸乳膏等药物进行治疗。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎会引起患者的皮肤上出现炎症反应，甚至还会诱发指甲出现凹凸不平。需要在医生的指导下选择复方醋酸地塞米松乳膏、咪康唑乳膏、水杨酸乳膏等药物进行治疗。
3、甲沟炎
甲沟炎会导致患者的甲状腺部位受到炎症的刺激，甚至还会伴随着凹凸不平。需要达到内正规的医院，选择手术治疗。
除此以外也不排除真菌感染，需要及时就医。
高压170临床上属于二级高血压，对人体会产生一定危害性，容易对人体的血管以及眼睛或者是肾脏造成损伤，还有可能会增加心脑血管发病的几率，需要及时选择正确方法干预，遵医嘱口服降血压药物治疗。引起高血压的原因有很多，大多数跟遗传因素以及年龄增长有关，也有可能是受到
滑膜炎一般没有比较好的治疗办法，通常需要选择紧急制动、局部冷敷、药物治疗等方式改善，采取合理的治疗措施。1、紧急制动通常需要选择紧急制动，做好局部的护理工作，避免持续性运动，可能会导致症状加重。2、局部冷敷通常会导致局部出现明显的疼痛以及肿胀，需要选择局部冷
老年期的起始年龄有多种规定，但我们还是把它定为65岁以上，这是因为妇女都已经进入绝经期，男子也开始更年期了，而且这些房事意外也常见于中年后期的男女，所以把它定在65岁也有道理。老年期常见的性交意外包括：胸痛或不适：可能与心脏供血减少、血氧缺乏等有关，往往预示着
含有叶黄素的食物和水果通常情况下有南瓜、芒果、木瓜等，适当的吃具有保护视力的效果。1、南瓜南瓜是一种比较常见的食物，其中含有丰富的叶黄素，适当的吃，具有一些抗氧化的效果，对于视力有一定的保护效果。2、芒果芒果属于常见的水果，其中的营养成分是比较丰富的，并且也
吃沙拉一般情况下不会发胖，也需要结合个人的状况决定。沙拉通常是由蔬菜、水果肉类以及沙拉酱制作而成，适当吃的情况下不会引起身体肥胖。但是一次性摄入过多，吃多了之后可能会伴随着身体的热量增加，从而会引起脂肪堆积，适当吃的情况下，可以起到补充营养的作用，也具有促
女性在怀孕后要注意乳房的护理，要看怀孕的周期。乳房在中期不能过分按摩，只是要孕妇树立起保养乳房的观念。特别是如果有乳头短小或凹陷，应该先进行拉伸按摩，对于乳房本身，每天洗澡或睡前按摩2~3分钟即可。按摩时要尽量轻柔，如果出现下腹部疼痛，应立即停止。通过揉捏乳
骨化三醇软胶囊可以治疗骨质疏松，需要按时定量服用来做治疗。骨化三醇软胶囊当中含有活性维生素d，在服用之后可以快速被消化系统吸收来发挥药效，还能有效提供骨骼所需营养来增加骨密度，对于维生素d缺乏引起的骨质疏松和容易骨折等都有非常好的效果。在服用骨化三醇软胶囊之
夏天泡脚时间15分钟到20分钟比较合适，应该养成每天都要泡脚的好习惯。夏天泡脚是比较常见的一种养生方式，通常情况下应该控制好水的温度适当的泡脚，可以有利于促进新陈代谢，能够起到比较好的缓解疲劳效果，一般泡脚时间要控制在15分钟到20分钟时间比较合适，可以在每天晚上
心情莫名烦躁可能是压力过大、睡眠不足和自主神经功能紊乱等原因导致的，一般需要采取日常调理和药物治疗，还需要根据个人的情况和医生的建议选择合适的治疗措施。1、压力过大如果精神压力或者是生存压力比较大，可能会使人产生头痛和烦躁的症状。可以经常听舒缓的音乐，或者
紅豆煮以前需侵泡3～4个钟头，等紅豆消化吸收充裕水份以后，在煮的全过程中非常容易爆掉，也可提早一晚上侵泡，夏天的情况下能够将其置放在冰箱冷藏室中侵泡，侵泡进行后要用冷水再清洗一次，大火烧开后再用文火焖煮。”1，最先要把赤小豆洗干净放到冷水或温开水中侵泡一晚上
甲状腺是挂内科，也可以挂外科。引起甲状腺病变原因不同，在挂诊科室上也会存在差异，需要到导医台向医生说明情况，在医生指导下明确具体挂诊科室。甲状腺属于内分泌腺，甲状腺出现病变时候会影响内分泌系统，特别是甲状腺功能异常、甲状腺炎等因素引起，这时候就需要到医院内
喝豆浆的禁忌一般有未煮熟的豆浆、饮用过多、保温杯保存较久的豆浆等，但不可喝太多。1、未煮熟的豆浆饮用之后可能会刺激胃肠道，而且还会影响蛋白质的吸收，导致出现腹泻和中毒的症状。2、饮用过多由于豆浆当中含有丰富的蛋白质成分，过量的饮用可能会加重肠胃负担，影响消化
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