手机版
个人中心

不开心抑郁怎么办

2025-07-302

病情描述:

不开心抑郁怎么办

不开心抑郁怎么办

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    不开心抑郁需要和朋友沟通、去户外运动、药物治疗等方法可以调理,从而促使自身的症状减轻。

    1、和朋友沟通

    和朋友沟通时将自身的烦心事转告给朋友,有不开心,抑郁的情况有所减轻。

    2、去户外运动

    需要到户外去做体育锻炼,可以开阔信心以及舒缓身心,有利于不开心抑郁的情况减轻。

    3、药物治疗

    也可以在医师指导下服用解郁安神颗粒、朱砂安神丸等药物调理,可以起到疏肝解郁的作用,甚至还具有安神功效。

    除此以外,也可以选择心理治疗,而具体的治疗情况则需要咨询医生。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved