菊花枸杞泡水喝的功效是什么

菊花枸杞泡水喝的功效养肝明目、清热解毒、美容养颜等，适量饮用对身体有一定的好处。

1、养肝明目

菊花枸杞泡水喝有养肝明目的功效，枸杞有滋阴的作用，菊花有明目清热的作用，对于长期用眼的患者，适量饮用菊花枸杞水可以清热明目。

2、清热解毒

菊花有疏风解毒，降低体内肝火，提高肝脏，的排毒和代谢能力，菊花枸杞泡水喝，有清热解毒的功效。

3、美容养颜

枸杞中含有抗氧化剂，可以清除自由基减少对皮肤的伤害，菊花泡水喝，可以使皮肤红润有光泽，有较好的美容养颜作用。

菊花枸杞泡水还具有降高血压、降血糖、降血脂的功效，好处是比较多的。