孕妇能不能吃土豆粉

孕妇通常能吃土豆粉，但是不建议过量吃。

土豆粉中含有丰富的钾和钙元素，口感软糯润滑，适当吃一些可以起到补充营养和改善食欲的效果，也能增进胃肠道的蠕动功能，可以帮助缓解孕期便秘。

虽然土豆粉的口感比较好，但是怀孕之后一般不建议过量吃，因为不容易被胃肠道消化和吸收，如果吃的比较多，可能会导致腹胀和消化不良。怀孕期间可以多吃水果蔬菜和五谷杂粮，还应保持饮食多样化，才能满足身体对营养物质的需求，促进胎儿的发育。