脚后跟痛是什么疾病

脚跟痛,脚后跟一侧或两侧疼痛,无红肿,行走不方便。也叫脚后痛。它是由足跟骨质,关节,滑囊,筋膜等部位的病变所引起的疾病。跖筋膜炎,常发生于久立或行走工作人员,长时间慢性轻伤导致,表现为跖筋膜纤维断裂和修复过程,跟骨下侧偏内侧的筋膜附着点骨质增生和压痛,侧位X射线检查可见跟骨骨刺。但骨刺不一定是足跟痛,跖筋膜炎也不一定是骨刺。

点穴按摩法治疗双足跟凉痛:用一手拇指尖尽力捏紧另一只手的掌纹尽处掌根处(稍偏拇指侧),施术手另四指握背,在病人可以接受的范围内,尽可能用力按压。按压3分钟后,变成一松一压,有规律的有节奏的按压穴位36次,1次按压5分钟,放松后再继续按压5分钟。治疗方法:右足跟痛,点压左手;左脚跟痛,点压右手。两足后跟痛,可先后按压双手穴。疗程5天,病情好转。

患有足跟痛的患者,首先要找到自己足跟痛的具体原因,然后再及时的进行治疗,同时,在日后要多注意脚部的休息,不要过度的用脚,比如久站行走或者运动,这些都会造成非常严重的伤害,很容易造成足跟痛。